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井口→鈴ヶ峰(312m)→鬼ヶ城山(282m)→柚木城山(339m)→大茶臼山(413m)→宗箇山(356m)→高峠山(237m)→茶臼山(199m)→西広島駅
時間6H、距離不明、天気晴、気温不明、水分1.3L

鈴ヶ峰から大茶臼山まで縦走し、大茶臼山から延命地蔵コース(?)で下る。
谷の反対側の己斐上コースで宗箇山に登り、Uターンし茶臼山に向かう。
下山は車道を歩きたくなかったので、少し戻って、ノートルダム清心コース(?)で下山。
5時までに帰宅したかったが、ほぼ予定通り。

携帯で距離・気温を測っていたが、測れなくなっていた。多分距離は20Km位でしょう。
ラジオも幾ら電池を入れ替えても、直ぐになくなる。色々余計な作業が増えた。

今日は日差しはあったが、北風が吹いて気持ち良かった。服装は大半が2枚。
先週は酷くばてたが、今日は快調だった。先週の反省で、少しスクワットしたのが良かったのかも。
しかし終盤は結構足にきた。

登山者は意外と少なく、広島南アルプスで30人弱、宗箇山で10人弱。

お勧め度:☆☆(登山道多い、絶景、今日は快適)
難易度:☆☆(距離長い、一部悪路)


井口台の歩道(街路樹)のツツジも咲き始めた。白は珍しい。


ヒナゲシ。栽培が禁止されているケシではなさそうだ。


今日は井口台中学校から入山。


右・ウグイス園コースで登る。左直進はヒヨドリ園コース。


随分小さいけどスミレかな。調べるとキランソウでした。


東屋がある。


Y字分岐を左直進・もみじAコースへ。右直進はウグイス園コース。


展望岩から広島湾。左・能美島、右・宮島。


連理木があった。


鈴ヶ峰頂上から①広島湾。左・似島/江田島、中央・能美島。


同所から②宮島。


ツツジが綺麗。


途中にタケノコ。タケノコを取っている人を2組見た。


道行地蔵。


高い位置にある雲がゆっくり動いている。


八畳岩。


鬼ヶ城山から①広島市街。


同所から②広島湾。左・似島/江田島、中央・能美島。


同所から③、中央・窓ヶ山、右・向山。


八重桜。


見越山/柚木城山の登山口。


急な階段が続く。


見越山頂上。


同所から広島湾。左・似島/江田島、中央・能美島、右端・宮島。


糖分補給。


鉄塔下のツツジは綺麗。


ツバキを集めてみた。


柚木城山頂上。


鉄塔下から、中央・窓ヶ山、右・向山。


これは藤かな。


今日も撮りました。


高橋慶彦でショートカット。


コガネムシが全く動かない。


展望岩(立石城)から①、近景左・宗箇山、中景中央・牛田山、遠景中央・呉婆々宇山。


同所から②太田川河口部。


同所から③歩いて来た広島南アルプス南部。


同所から④中央・窓ヶ山/向山。


大茶臼山頂上。


その手前から延命地蔵に下る。


登山口直前に延命地蔵などが置かれている。右には「犬魂の碑」とかもある。
このコースは階段が多く、少し荒れているが問題なし。また地下にはケーブルが埋設されているみたい。


車道を越え、己斐上コースの登山口。標識はない。


いきなり急登で落葉だらけ。このコースも少し荒れているが、問題なし。


逆Y字分岐で稜線に合流。左・宗箇山を往復し、右・高峠山/茶臼山へ。


宗箇山から①広島市街。


同所から②宮島方向。ここでUターン。


4ヵ所もくっ付いている連理木。


高峠山頂上。Y字分岐で、右・茶臼山へ。


直ぐ先の展望岩から広島市街。


急な階段で車道に降りる。


ほとんど斜面。これでも鉄塔の管理道。


トラバース道から尾根に上がる。
右・茶臼山を往復し、左・ノートルダム清心コース(?)で下山する。
ノートルダム清心コースと茶臼山の間に千手観音コース(?)もあるが、車道歩きが長くなる。


平原城(茶臼山)の東廓にある桂原天神跡。祠があるけど、跡なのかな。


平原城(茶臼山)の本丸。三角点は左端。ここでUターン。


ノートルダム清心コース(?)の1本目の鉄塔。


2本目の鉄塔。大分高度が下がった。


同所から振り返る。多分、右が高峠山/宗箇山で、左に縦走した。
1本目の鉄塔と2本目の鉄塔は別系列で、上空で高圧電線が交差する。


Y字分岐を右・登山口へ下る。左・尾根直進はP103。


登山口に標識があった。
本コースは鉄塔の管理道なのでマズマズ。ただし上部は急登・落葉で要注意。


反対側に幼稚園が新しくできていた。右はノートルダム清心の校舎。車道を右へ。


JR山陽本線を潜って、右・西広島駅へ。大半が日陰で意図通り。

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